Det er der i hvert fald mange af os der kommer ud for. Og hvis det sker for dig, at er du ikke alene. Rigtig mange har problemer med at bækkenbunden ikke kan holde helt tæt når de hoster, nyser, hopper, griner…. Ifølge kontinensforeningen lider 400.000 mennesker af dette, alene i Danmark. 400.000 danske kvinder og…
Ikke alle maver er glade for gluten. Gluten betyder egentlig “lim” og derfor kan det være svært at undvære når det handler om bagning. Men det gælder heldigvis ikke for knækbrød. Her kommer en virkelig super lækker udgave af glutenfrit knækbrød, som er virkelig nem at lave og tilmed smager fuldstændig fortrinligt. Jeg er sikker…
En kollega oplevede dette: Hun giver akupunktur i et firma hvor de ansatte kan få behandling til nedsat pris. I arbejdstiden. Måske giver firmaet et tilskud som et personalegode – måske er de bare kloge nok til at forstå at deres medarbejdere får langt færre sygedage hvis de kan få behandling i opløbet. Anyway, min kollega behandler en kvinde…
Har du set på dine fødder i dag? Nej, ofte er de forsømte og oversete lige indtil de begynder at gøre ondt. Måske er dine fødder i sølle forfatning? Måske gør de ondt, er ømme og stive? Trænger de til at blive trænet og taget sig af? Det kan de meget nemt kommer til at lide under, men…
Hvordan har dine fødder det? Rigtig mange lider af det der kaldes nedsunket forfod. Det betyder at den fodbue som burde affjedre den forreste trædepude, er blevet for slap. Og så kommer du til at gå på hele den forreste trædepude og det giver hård hud her Det er generende at gå på og kan…
Sommeren er for alvor i gang. Det betyder sol, lange dage, lune aftener… og masser af myg. Der er en hel del ting du kan købe for at jage bæsterne væk. Myggelys, citronolie, nelliker i overskårede limefrugter og sikkert endnu mere. Der er flere forskellige, mere eller mindre kemiske, midler du kan smøre dig ind i. Puha, så du bliver…
Vidste du at mange af os tager flere kilo på når det bliver sommer? Og måske er det ikke hvad du har behov for? Efter sigende skulle det være fordi vi hygger mere. Og hygge er jo oftest allehyggeligst når vi spiser. Vi hygger ved grillen, og snupper en pølse eller et stykke kylling mere…