Temperaturen svinger hele tiden lige nu. Det kan godt være solen er fremme, men i skyggen er det stadig iskoldt. Så sveder vi, så fryser vi. Det er årstiden for at blive snottet og få ondt i halsen. Jeg kender ingen der ligefrem nyder at ligge syge, men sommetider er det jo en måde hvorpå…
Ja, så er der flere kurser på vej om at få vækket bækkenbunden og få den trænet målrettet, sikkert og på bedste måde. Det er simpelthen gået over stok og sten med at kunne melde udsolgt på de knibekurser jeg har holdt i løbet af foråret. Så nu tilbyder jeg to mere inden vi går…
Man kan ret let forebygge myggestik. Det lyder skønt, ikke? Nu har vi gået og sukket efter sol og sommer.Glædet os til bare tæer og afslapning på terrassen. Og vi har rent glemt hvad der følger med. Kryb. Hvepse, myrer, biller og ikke mindst myg. Nogle af os får få myggestik der bare klør et…
I aftes var der et indslag i DR programmet “Detektor” om hvorvidt akupunktur er videnskabeligt bevist eller ej. Det ville programmet gerne fortælle at det ikke er. Fint nok. Det er en meget gammel diskussion, for det er nemlig umuligt at lave “snydeakupunktur” til kontrolgruppen. Lige meget om du stikker i helt andre punkter end…
…hvis du vil være med på forårets workshops om at træne bækkenbunden korrekt og effektivt. Kurset foregår i min akupunkturklinik midt i Allerød, 1 minuts gang fra S tog station. Dette er blot en servicemeddelelse. For det er gået stærkt med at få solgt pladserne på kurserne, og jeg har endda lavet flere end først…
Jeg spørger bare: Har du orden i sagerne? GØR du rent eller HOLDER du rent? Og ryddeligt? Beklager hvis du kan høre din mors stemme i det jeg nu skriver, men jeg ser bare tit hvor meget rod gør ved os. Af dårlige ting. Og du fortjener langt bedre. Rod er nemlig stagneret energi. Og…
Skal du i gang med bækkenbundstræning? Har du svært ved at holde dig når du skal nyse, eller får et hosteanfald? Føler du, at du kunne komme til at tisse i buskerne hvis du skal grine? Eller har du modsatte problem, svært ved at give slip og slappe af i bækkenbunds musklerne når du har…