Nu er det vist på tide at jeg fortæller lidt om hvordan man ser på kroppens fysiologi i Kinesisk medicin.
Kinesisk fysiologi er meget anderledes end hvad du tidligere har lært. For mig giver det dyb mening, men jeg har jo også brugt år på at læse tykke bøger om emnet. Det er forlængst blevet en logisk måde for mig at tænke “sundhed og sygdom” på.
Den Kinesiske måde at anskue fysiologien på er virkelig meget anderledes end hvad du læser andre steder. Så er du advaret 😉 Så mit bedste råd er: hold dig åben. Og tyg lidt på det. Stil spørgsmål hvis du har brug for at få en forklaring – eller et eksempel der kan belyse bedre.
I denne “akupunktur verden” er leveren et stort og meget centralt placeret organ som danner par med galdeblæren. Leverens største opgaver er at sørger for at der er frit flow (altså ingen stase) i hele kroppen. Hvis leverens energi blokkerer kaldes det Lever Qi stagnation.
Leveren nærer også vores øjne, sener og negle, og sørger for at sende den nødvendige mængde blod ud til musklerne.
Organer med følelser?
Og så har organerne følelser! Leverens følelse er vrede.
Den største ballade opstår når leverens energi stagnerer, hvilket typisk sker hvis man ikke får sagt fra, hvis vi ophober vrede, sluger for mange kameler, hugger hæle og klippe tæer.
Ved lever Qi stagnation kan vi få symptomer som fx. knudefornemmelse i solar plexus, hovedpine/migræne, røde/tørre øjne, dårligt syn, svimmelhed, kramper,natlige mareridt, klump i halsen, ubeslutsomhed, tinnitus. Som du kan se er der mange forskellige symptomer.
Leverens Qi løsner vi ved at bevæge os og dyrker motion. Vel at mærke motion vi kan lide, som ikke er tvangspræget, bygger på selvhad eller “kampen-mod-min-krop-energi”
På det psykiske plan hjælper vi leveren til at fungerer bedst muligt ved at sætte grænser og sige fra når det er nødvendigt.
Leveren skal helst have rigeligt med blod at opbevare. Ellers bliver den tør og skaber nye problemer. Blodstyrkende kost er fx. grønkål, spinat og andet bladgrønt, rødbeder, æg, oksekød, lever, tang, abrikoser, kirsebær.
Nu ved du hvordan din lever kan opføre sig når den prøver at sige noget til dig. Har du hørt hvad den siger til dig?
Skal du have min hjælp til at løsne en spændt leverenergi og dermed opnå frit flow i krop og sind? Kontakt mig her for at få en tid
